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Orecchiette alle Cime di Rapa
Italie Cuisine · Plats
HP Hugo Pons Auteur de la recette
Escale · Plats

Orecchiette alle Cime di Rapa

Les Orecchiette alle Cime di Rapa offrent un subtil contraste entre la douceur des pâtes fraîches et la légère amertume des fanes de navet. Les ancho…

🥕 Voir le marché
35 min
Temps
5
Étapes
4
Portions
🥕 Le marché
10 items
Mise en place
Coche au fur et à mesure
4 personnes
Pour les pâtes
Orecchiette 400 gramme
Eau 2 litre
Sel 10 gramme
Pour la garniture
Anchois à l’huile 4 filet
Gousse d'ail 3
Piment rouge 1
Huile d’olive extra vierge 60 millilitre
Pecorino Romano râpé 40 gramme
Poivre noir 2 gramme
Cime di rapa (fanes de navet) 600 gramme
Le parcours
5 étapes
1

Étape 1 / 5

● Prêt

Lavez soigneusement les cime di rapa puis retirez les tiges les plus épaisses afin de ne conserver que les feuilles et les jeunes pousses. Portez deux litres d'eau salée à ébullition et faites blanchir les légumes pendant environ 5 minutes.

Prêt
2

Étape 2 / 5

● Prêt

Sans changer l'eau de cuisson, ajoutez les orecchiette directement dans la casserole avec les légumes. Laissez cuire jusqu'à ce que les pâtes soient al dente, selon le temps indiqué sur leur emballage. Avant d'égoutter, conservez environ 100 ml d'eau de cuisson.

Prêt
3

Étape 3 / 5

● Prêt

Pendant la cuisson, faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle. Ajoutez les gousses d'ail finement émincées, les anchois et le piment. Faites revenir à feu doux jusqu'à ce que les anchois fondent complètement dans l'huile, créant une base parfumée.

Prêt
4

Étape 4 / 5

● Prêt

Ajoutez les orecchiette et les cime di rapa dans la poêle. Versez un peu d'eau de cuisson si nécessaire afin d'obtenir une texture plus onctueuse. Mélangez délicatement pendant une à deux minutes pour bien enrober les pâtes des saveurs de la sauce.

Prêt
5

Étape 5 / 5

● Prêt

Répartissez les pâtes dans les assiettes. Parsemez éventuellement de Pecorino Romano râpé et ajoutez quelques tours de moulin à poivre avant de servir immédiatement.

Prêt
Studio audio
mains libres
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5 étapes
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🍽 Cuisine Plats ✦ Recette signée
— L'histoire

Les Orecchiette alle Cime di Rapa offrent un subtil contraste entre la douceur des pâtes fraîches et la légère amertume des fanes de navet. Les anchois fondus dans l'huile d'olive apportent une profondeur de goût délicate, tandis que l'ail et le piment viennent relever l'ensemble sans masquer la fraîcheur des légumes.
À la fois simple, authentique et riche en saveurs, cette recette est l'une des plus représentatives de la cuisine des Pouilles. Elle illustre parfaitement l'esprit de la gastronomie italienne, où quelques ingrédients de qualité suffisent à créer un plat équilibré, généreux et profondément ancré dans les traditions locales.

🔥 Objectif : réaliser la recette en 35 min ou mieux
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