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Colombo de poulet
Guadeloupe Cuisine · Viandes et volailles
HP Hugo Pons Auteur de la recette
Escale · Viandes et volailles

Colombo de poulet

Le colombo de poulet est un plat des Antilles françaises. Hérité des influences indiennes arrivées aux Caraïbes au XIX? siècle, il se distingue par s…

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8
Étapes
2
Portions
🥕 Le marché
20 items
Mise en place
Coche au fur et à mesure
2 personnes
Pour le poulet
Cuisse de poulet 1.2 kilogramme
Citron vert 2
Gousse d'ail 3
Oignon jaune 2
Curcuma 1 cuillère à café
Thym 1 branche
Laurier 2 feuille
Huile d'olive 2 cuillère à soupe
Sel
Poivre
Liste principale
Poudre de colombo 2 cuillère à soupe
Les légumes
Pomme de terre 2
Carotte 2
Aubergine 1
Courgette 1
Haricot vert 200 gramme
Pour la sauce
Bouillon de volaille 500 millilitre
Lait de coco 200 millilitre
Concentré de tomates 1 cuillère à soupe
Piment antillais entier 1
Le parcours
8 étapes · 6 affichées
1

Étape 1 / 8

● Prêt

Préparer la marinade : découpez le poulet en morceaux si nécessaire. Arrosez-le avec le jus des citrons verts puis ajoutez l'ail haché, un oignon émincé, une cuillère de poudre de colombo, le thym, le laurier, du sel et du poivre. Mélangez soigneusement afin d'enrober chaque morceau et laissez mariner au minimum deux heures au réfrigérateur.

Prêt
2

Étape 2 / 8

● Prêt

Épluchez les pommes de terre et les carottes puis coupez-les en gros morceaux. Taillez également l'aubergine et la courgette en cubes. Équeutez les haricots verts.

Prêt
3

Étape 3 / 8

● Prêt

Dans une cocotte, faites chauffer l'huile. Faites dorer les morceaux de poulet sur toutes leurs faces. Ajoutez le second oignon émincé et laissez-le devenir fondant.

Prêt
4

Étape 4 / 8

● Prêt

Ajoutez le reste de poudre de colombo et le curcuma. Mélangez une minute afin de torréfier légèrement les épices et d'en révéler toute leur richesse aromatique.

Prêt
5

Étape 5 / 8

● Prêt

Incorporez le concentré de tomate puis versez le bouillon chaud. Ajoutez les pommes de terre, les carottes, le piment entier et laissez cuire 30 minutes à feu doux.

Prêt
6

Étape 6 / 8

● Prêt

Ajoutez la courgette, l'aubergine et les haricots verts. Versez éventuellement le lait de coco pour une sauce plus onctueuse puis poursuivez la cuisson encore 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit très tendre et les légumes fondants.

Prêt
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8 étapes
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🍽 Cuisine Viandes et volailles ✦ Recette signée
— L'histoire

Le colombo de poulet est un plat des Antilles françaises. Hérité des influences indiennes arrivées aux Caraïbes au XIX? siècle, il se distingue par son mélange d'épices parfumées, sa marinade au citron vert et son mijotage lent qui rend la viande particulièrement tendre. Les légumes absorbent les saveurs de la sauce onctueuse tandis que le colombo développe ses arômes caractéristiques. Servi avec un riz blanc ou un riz créole, il offre un équilibre parfait entre douceur, épices et fraîcheur.

🔥 Objectif : réaliser la recette dans le meilleur temps
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