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Sudado de pescado
✦ Recette signée
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Personnes
2
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Étapes
6
🍽
Thème
Cuisine
🍽 Cuisine Poissons et fruits de mer ✦ Recette signée
— Poissons et fruits de mer

Sudado de pescado

Le sudado de pescado est un plat traditionnel de la cuisine péruvienne préparé avec du poisson frais mijoté dans une sauce parfumée à base de tomate, d’oignon, de citron vert et de coriandre. Le nom "sudado" signifie littéralement « transpiré », car le poisson cuit doucement à couvert dans son propre jus et les légumes. Ce mode de cuisson permet d’obtenir un plat très aromatique, légèrement acidulé et particulièrement apprécié sur les côtes du Pérou.

HP
Hugo Pons
Publié le 09/03/2026
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🔥 Objectif : réaliser la recette dans le meilleur temps

Infos recette

📋
🪜 Étapes
6
👥 Portions
2 personnes

Ingrédients

🥕
Liste principale
Filets de cabillaud 4
Tomate 2
Oignon rouge 1
Gousse d'ail 2
Piment rouge 1
Citron vert 1
Coriandre fraîche 1 poignée
Bouillon de poisson 100 millilitre
Sel 1 pincée
Poivre 1 pincée
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6 étapes

Les étapes

6 étapes

Étape 1 / 6

● Prêt

Couper les tomates en quartiers et émincer l’oignon rouge. Hacher l’ail et le piment.

Prêt

Étape 2 / 6

● Prêt

Dans une grande poêle ou une sauteuse, chauffer l’huile d’olive puis faire revenir l’oignon et l’ail pendant quelques minutes.

Prêt

Étape 3 / 6

● Prêt

Incorporer les tomates et le piment, puis laisser cuire environ 5 minutes.

Prêt

Étape 4 / 6

● Prêt

Déposer les filets de poisson sur les légumes. Verser le bouillon de poisson et le jus de citron vert.

Prêt

Étape 5 / 6

● Prêt

Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 10 à 15 minutes.

Prêt

Étape 6 / 6

● Prêt

Parsemer de coriandre fraîche avant de servir.

Prêt

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